Гіпотиреоз: причини, симптоми і лікування захворювання щитовидної залози

Гіпотиреоз: Що це таке?

Гіпотиреоз це коли ваша щитовидка вирішила трохи посунутись убік і не справляє свою роботу так, як треба. Поганий настрій, втома, зайва вага — це все її витівки. Ну і, звичайно, без гормонів нікуди. Але давайте розберемося детальніше.

Щитовидна залоза: Навіщо вона взагалі?

Спочатку розберімося, що таке щитовидка. Це малий орган у формі метелика, що сидить у горлі. Виглядає невинно, але управляє багатьма процесами в нашому організмі. Вона виробляє гормони, які керують обміном речовин. Якщо вона розслабляється — маємо проблеми.

Причини гіпотиреозу

Гіпотиреоз може виникнути через безліч факторів. Проблеми з імунітетом, спадковість, навіть недостатність йоду в дієті. Це схоже на заплутаний клубок, з якого важко витягти єдину нитку. Але головне знати одне — це справді впливає на ваше життя.

Основні симптоми гіпотиреозу

• Втома, що не проходить навіть після кави
• Набір ваги без зміни дієти
• Похмура шкіра та випадіння волосся
• Звичайно, депресивні настрої

Діагностика: Як зловити на гарячому?

Щоб зрозуміти, чи воно вас дістало — потрібно здати пару аналізів. Аналізи на рівень гормонів ТТГ, Т4 і Т3. Це так собі, як звичайна кров з пальця, але на гормони. Лікар читає результати і визначає, що до чого.

Методи лікування гіпотиреозу

Якщо все ж таки справа в гормонах, то лікування теж під стать. Медикаменти, які компенсують недолік гормонів. Це як щоденний кавовий ритуал — повинен стати вашою звичкою. Приймати таки ліки зазвичай треба все життя. Інакше — рутина.

Зміна способу життя

1. Більше руху: зарядка зранку або йога
2. Збалансована дієта: менше фастфуду, більше овочів
3. Менше стресу: відпустка на морі коли завгодно!

Людські історії: Відчуй на собі

Коли ти дізнаєшся, що в когось теж самі біди — легше на душі. Одна моя сусідка розповідала, як за рік скинула 20 кг, варто було тільки зрозуміти, в чому річ. То інша каже: ви не самі, коли у вас гормони.Гормони всюди.

Гіпотиреоз у світі

Дуже часто можна почути про це у новинах. Що там у Камбоджі? А як почуваються дами Лондона? Йодофикація — справжня проблема світового масштабу. Особливо в регіонах без доступу до морепродуктів.

Ваші запитання: Популярні міфи про гіпотиреоз

Висновок: Жити з гіпотиреозом

Жити з гіпотиреозом може й не ідеально, але це можливо. Звичайно, без нашого палкого бажання — ніяк. Прислухайтеся до свого тіла і не бійтеся запитувати лікаря про все, що вас турбує. Просто треба контролювати, діагностувати, лікувати. Усе буде добре!